作者 | 陈清扬 时钟拨回到小组赛最后一战，U17中国女足在世少赛小组赛最后一轮3-2战胜美国、刘雨希的彩虹过人+巴蒂式爆杆在社交网络刷屏时，人们在泼天的流量里发现了这支球队的主帅是一位故人——昔日的“天才足球少女”马晓旭。 “马晓旭当年是世青赛的金球金靴，她带的球队和她当年一样硬。”铺天盖地的赞美涌向马晓旭，聚光灯时隔多年回到了这位前亚洲足球小姐身上。 一个球员时代的刺头球星，是如何成长为能率领国字号球队征战世界最高舞台的主教练的？在优质教练稀缺的中国女足领域，土帅马晓旭能承载人们的厚望吗？ 01国际马 世界级球员跟世界级教练之间隔着十万八千里。所以角色的变化绝非易事。2025年7月，马晓旭作为中国足协推荐的教练，入选了国际足联女子足球精英教练导师计划（FIFA Women’s Football Elite Performance Coach Mentorship Programme）。国际足联该项目的核心是通过资深教练的一对一指导、线上交流和线下交流，帮助女性教练提升执教能力、积累经验并拓展职业发展机会，迄今为止举办了三届。 “她会说英语吗？中国足协‘运作’进去的吧？” 在国际足联官宣马晓旭入选第三期最终的20人学员大名单后，有足球圈内人和资深媒体人都对此持怀疑态度。 其实早在球员时代，马晓旭就是中国女足国家队中，少数能直接和外教英文沟通的球员之一。 她的英语是在2010年前往美国做第三次膝盖前交叉重建手术时，“被迫”学会的。 25年，马晓旭入选女足精英教练导师计划（图源FIFA） 为了能最终通过国际足联长达一小时的全英文面试，马晓旭自己请了北师大的老师，提高英文。当时她还在北京女足担任助理教练，需要利用业余时间学英语。 马晓旭很珍惜这个来之不易的学习机会。在苏黎世的第一期专业工作坊与集体交流期间，她每天的时间都被学习排满，会忍不住把课程里的所见所得到处分享，又会时不时为自己的英语还不够好、不能完全吸收而焦虑。 “我现在就想高水平地学习，必须走出来才能改变。 ”在国际足联培训班的20名学员中，马晓旭是球员生涯履历最辉煌的一位，但论教练生涯，她是资历最浅的—— “我最Low”是她用来形容自己当时处境最高频的词汇。 马晓旭在苏黎世第一期学习期间，恰逢2025年女足欧洲杯在瑞士举办。国际足联给全体学员安排现场观摩了一场英格兰女足对阵意大利的1/4决赛，作为第一阶段的收尾。马晓旭自己自费留下来，又现场看了接下来的两场半决赛和决赛。每场比赛，她都会至少提前一小时进场，认真记录每支球队赛前的热身有什么不同、有什么可以借鉴的——而在球员时代，她坦言自己属于不怎么看球的人。 在这个为期18个月、一对一导师制的国际足联精英教练项目中，马晓旭被分配到的导师是瑞典人乔纳斯·埃德瓦尔。他曾是阿森纳女足主帅，现执教美国女足职业联赛的圣地亚哥波浪队，在新赛季率领圣地亚哥波浪女足获得了常规赛第二名的历史最佳战绩。 马晓旭对于乔纳斯有些“相见恨晚”，自认俩人有着相似的足球理念，“而且我们俩只相差五岁”。而在被问及对马晓旭的第一印象时，乔纳斯则说：“她是一位非常有抱负的足球教练，对进攻足球充满热情。求知欲很强，总是希望抓住每一次机会，学习更多知识。” 马晓旭与导师乔纳斯相处融洽（图源FIFA） 2025年9月，马晓旭飞往美国，跟着乔纳斯，在圣地亚哥波浪女足待了两周。“我挺感谢他的，他所有的工作都对我开放，虽然不直接参与俱乐部事务，但我可以听、可以看，像一名真正的助理教练一样学习。”马晓旭在圣地亚哥波浪跟队期间，恰逢联盟的人来宣讲明年联赛扩军，让她感受到了中美女足在职业化上的差距，“真的太羡慕了。” 而乔纳斯在谈及马晓旭这两周的“实习”时，则说最令他惊喜的，是马晓旭与乔纳斯的教练团队、以及家人之间的互动：“她非常善于与人建立联系，而她做到这一点的方式，是始终真诚待人，发自内心地关心对方。” “我记得当时心里想，如果将她对足球的深刻理解、强烈的学习意愿，以及她与人建立良好关系的能力结合起来，她一定会成为一名非常出色的教练。”乔纳斯说。 在第一期启动会议后，马晓旭交给了当时还负责女足的中国足协副主席孙雯一份4000多字的报告。 正是这份报告，让孙雯“第一次感受到了马晓旭的进步、有自己的想法。”在此之前，“不服管”、“有个性”的标签，贯穿了马晓旭的整个职业生涯，是她在整个足球圈里最显著的标识。 在这份报告中，马晓旭把会议的核心内容“领导力、理念、价值观、情绪和人际关系”总结归纳为如何管理团队、如何帮助球员和如何绘制个人地图，详细地拆解了每一个方面所需要付出的努力和改进的方向。她用学到的四维空间理论，在报告中坦承了自己的自满区、抗拒区、学习区和迷茫区，以及相对应的解决方式——比如要警惕经验固化，那就每周引入1项欧洲足坛的训练方法；情绪管理是弱点，那就记录“情绪复发日